Медитація: від теорії до практики. Інтерактивна бесіда.

Здоров'я
25 Сер 2018
12:00-14:00
Il Decameron

Медитація: від теорії до практики. Інтерактивна бесіда.

Про теорію і практику медитації, про її науково доведену користь для людини в будь-якому віці за останній час сказано чимало.  татті, книжки, подкасти, відео, онлайн і офлайн тренінги, семінари і ретріти, а віднедавна й мобільні додатки створюють безліч можливостей для вивчення теорій й опанування практик медитації та її повноцінної інтеграції в щоденне життя. Водночас, розмаїття варіантів практики і джерел інформації про неї створюють проблеми вибору, а зростаюча комерціалізація задоволення потреби людини в духовному розвитку призводить досить часто до зворотнього шляху…Які практики медитації існують? Як обрати найкращу практику саме для своїх потреб, опанувати й інтегрувати її в життя? Які результати очікувати й коли? На ці та інші питання відповідатимуть учасники інтерактивної бесіди.

Учасники: Юрій Блащук, Роксолана Кравчук, Натал’я Нура та Вікторія Яблонська